liat

בין מנפאוזה לדימוי הגוף יש סיכוי טוב לשפר את החיים שלנו
עידית קליין עשתה את הדוקטורט שלה על דימוי הגוף של נשים ישראליות במנפאוזה וחקרה את תפיסת העצמי, בגיל זה מול תרבות האנטי אייג'ינג

אי שם, בשלב מוקדם של קבוצת On Fire ביקשה עידית קליין, חברה בקבוצה, לפרסם קול קורא ולזמן נשים להתראיין אצלה, לטובת מחקר לדוקטורט עליו היא עומלת. הנושא: דימוי גוף בתקופת המנפאוזה. התנדבתי להשתתף במחקר שלה ועידית הבטיחה שאת המסקנות שלה תשתף עם הקהילה שלנו. גיל המעבר – אאוט, פוזיטיב מנפאוזה – אין נתחיל עם העניין …

בין מנפאוזה לדימוי הגוף יש סיכוי טוב לשפר את החיים שלנו
עידית קליין עשתה את הדוקטורט שלה על דימוי הגוף של נשים ישראליות במנפאוזה וחקרה את תפיסת העצמי, בגיל זה מול תרבות האנטי אייג'ינג

לקריאה »

חגיגות ה-50 עם אורלי וילנאי
לכבוד גיל 50 ועקב שינויים שעוברים על כולן, החליטה אורלי לצלם סדרת מפגשים, כשהיא נעזרת בקבוצת ON FIRE. אם תרצו לדעת איך הקמנו את הקבוצה ולמה, גם אנחנו שם

גיל 50 הגיע גם אל אורלי וילנאי. הפתעה. בעקבות שינויים שעברה, כמו כולנו, הגיעה אורלי אלינו, לקבוצת ON FIRE ושם נגלה לה עולם שלם. היא החליטה לצלם סדרת מפגשים, כשהיא נעזרת בקבוצת ON FIRE, ומאתרת את אנשים בולטים שרואים אותנו, הנשים בגיל המעבר, איתם ניהלה שיחות מאד מעניינות: ד"ר גדעון קופרניק, מייסד בית הספר לגיל …

חגיגות ה-50 עם אורלי וילנאי
לכבוד גיל 50 ועקב שינויים שעוברים על כולן, החליטה אורלי לצלם סדרת מפגשים, כשהיא נעזרת בקבוצת ON FIRE. אם תרצו לדעת איך הקמנו את הקבוצה ולמה, גם אנחנו שם

לקריאה »

חדש: בדיקה ביתית לגילוי השלב בו נמצאת האישה בגיל המעבר
ClearBlue השיקה בדיקת שתן ואפליקציה מתאימה לבדיקה זו

המותג Clearblue של פרוקטר אנד גמבל נכנס לשוק גיל המעבר בהשקת מדד לבחינת שלבים בגיל המעבר, כרגע רק בארה"ב. המוצר של Clearblue הוא כנראה הראשון מסוגו והוא בודק את הורמון ה-FSH אותו ניתן לגלות בשתן. FSH הוא הורמון המשתחרר בשתן, ושולח אות אל אל המוח, המגיע אל השחלה ואז מתפתח אחד הזקיקים, ובו הביצית שמיועדת …

חדש: בדיקה ביתית לגילוי השלב בו נמצאת האישה בגיל המעבר
ClearBlue השיקה בדיקת שתן ואפליקציה מתאימה לבדיקה זו

לקריאה »

מזגן אישי לנשים בגיל המעבר
מעצבת אמריקאית עיצבה אביזר לביש עם טכנולוגיה שתקל על נשים הסובלות מגלי חום וסביבו בנתה גם קהילה

Zera Cooling Crescent – כך נראה המכשיר הלביש שעיצבה אפרה האלאם, שנועד להקל על גלי החום שחלק מהנשים חוות במהלך טרום וגיל המעבר. המכשיר עשוי מסיליקון ואלומיניום ממוחזר, ותוכנן כך שיוכל להיצמד בנוחות לחלק האחורי של הצוואר. נעשה בו שימוש בטכנולוגיה תרמו-אלקטרית, שבאמצעות מכשיר בקרה תרמית הנקרא מודול Peltier, מפעיל מתח בין שתי אלקטרודות ומחובר …

מזגן אישי לנשים בגיל המעבר
מעצבת אמריקאית עיצבה אביזר לביש עם טכנולוגיה שתקל על נשים הסובלות מגלי חום וסביבו בנתה גם קהילה

לקריאה »

המוח שלנו ואנחנו – מה אנחנו צריכות לדעת ואיך נשמור על בריאותו לאורך שנים?
על כל אלה שוחחה איתנו פרופ' יהודית אהרון פרץ, רופאה מומחית בנוירולוגיה ובנוירולוגיה קוניטיבית התנהגותית

פרופ' אהרון פרץ היא פרופ' אמריטוס מהטכניון ומהמרכז הרפואי ברמב"ם, עובדת במכון לשבץ המוח וקוגניציה ברמב"ם, חברה באיגוד הנוירולוגי ויו"ר הוועדה המדעית המייעצת לעמותת עמדא. תודה רבה ללאה גולדברגר, סמנכ"לית קשרי קהילה בעמותת עמדא – עמותה המסייעת לבני משפחה של חולי דמנציה, שקראה את השאלות בקבוצת On-Fire וקישרה בינינו ובין פרופ' אהרון פרץ. 

האם תזונה טבעונית עשויה להפחית גלי חום?
בכתב העת Menopause פורסם מחקר שבדק את יעילות תזונה מבוססת צמחים על הפחתת תסמיני גיל המעבר

מחקר שפורסם על ידי האגודה לגיל המעבר בצפון אמריקה ופורסם בכתב העת Menopause, מצא שהתערבות תזונתית טבעונית עשויה אולי לסייע כמעט כמו טיפול הורמונלי חלופי להפחתת גלי החום בגיל המעבר, ללא הסיכונים הבריאותיים האופציונליים. "אנחנו עדיין לא מבינים לגמרי למה השילוב הזה עובד, אבל נראה ששלושה אלמנטים קריטיים עבור כך – הימנעות ממוצרים מן החי, …

האם תזונה טבעונית עשויה להפחית גלי חום?
בכתב העת Menopause פורסם מחקר שבדק את יעילות תזונה מבוססת צמחים על הפחתת תסמיני גיל המעבר

לקריאה »

בואו נדבר על גיל המעבר ומיניות
השינויים שמביא איתו גיל המעבר משפיעים גם על החלק הזה בחיינו. הזמנו את אנדי איפרגן, ראש תחום הפסיכותרפיה המינית במרפאה לטיפול מיני בביה"ח סורוקה לעזור לנו לסדר את הדברים במקום

גיל המעבר משנה כמעט כל אלמנט פיזי הקשור לחיינו – מי יותר ומי פחות – ועדיין, נשים רבות יודעות מעט מדי על ההשפעה של אותם שינויים פיזיולוגיים, רגשיים ופסיכולוגיים על חיי המין ועל האינטימיות, שהם חלק מהחיים הנורמליים. החלטנו לדבר גם על זה באתר ובקבוצה, ולכן הזמנו את חברות הקהילה לשלוח אלינו שאלות בנושא. הזמנו …

בואו נדבר על גיל המעבר ומיניות
השינויים שמביא איתו גיל המעבר משפיעים גם על החלק הזה בחיינו. הזמנו את אנדי איפרגן, ראש תחום הפסיכותרפיה המינית במרפאה לטיפול מיני בביה"ח סורוקה לעזור לנו לסדר את הדברים במקום

לקריאה »

האם בעתיד ניתן יהיה לדחות את גיל המעבר?
מחקר יבדוק האם תרופה לדחיית אברים מושתלים עשויה לעכב את תחילתו של גיל המעבר

חוקרים מאוניברסיטת קולומביה בוחנים טיפולים חדשים, שייסיעו לעכב את תחילת גיל המעבר. גיל המעבר מסמן שינויים פיזיולוגיים ומביא איתו לעיתים שלל מחלות כרוניות ובעיות בריאותיות כמו מחלות לב, דמנציה, דילול צפיפות העצם ועוד. החוקרים מקווים שדחיית גיל המעבר תבטיח בריאות טובה יותר לאורך שנים. הניסוי האקראי יתקיים בניו יורק ויכלול נשים, שחלק מהן יקבלו תרופות …

האם בעתיד ניתן יהיה לדחות את גיל המעבר?
מחקר יבדוק האם תרופה לדחיית אברים מושתלים עשויה לעכב את תחילתו של גיל המעבר

לקריאה »

למה נשים עדיין מוטעות בכל הנוגע לגיל המעבר?
נתחיל מזה שאנחנו נשים. לו גברים היו חווים תסמינים דומים הנושא כנראה היה מטופל אחרת. סוזן דומינוס מהניו יורק טיימס כתבה מאמר ארוך ומעמיק על התופעה ואנחנו ממליצות לקרוא עד הסוף ולמצוא בו את עצמכן. באחריות

רבות כבר דובר ועוד ידובר, כאן ובמקומות אחרים, על טרום גיל המעבר וגיל המעבר עצמו, על הסערות ההורמונליות הפוקדות נשים ועל הסימפטומים המגיעים בעקבות זה, קשים יותר או פחות. בכתבה ארוכה שהופיע בניו יורק טיימס ב-2 בפברואר 2023, ניסתה להתחקות סוזן דומינוס, שלאחרונה חוותה שינויים של טרום גיל המעבר, אחר האיבחון שמקבלות נשים שמגיעות להתייעץ …

למה נשים עדיין מוטעות בכל הנוגע לגיל המעבר?
נתחיל מזה שאנחנו נשים. לו גברים היו חווים תסמינים דומים הנושא כנראה היה מטופל אחרת. סוזן דומינוס מהניו יורק טיימס כתבה מאמר ארוך ומעמיק על התופעה ואנחנו ממליצות לקרוא עד הסוף ולמצוא בו את עצמכן. באחריות

לקריאה »

מסתמן: תחליפי הורמונים מפחיתים את הסיכון לדמנציה אצל נשים
במחקר שפורסם לאחרונה בבריטניה, נמצא שלטיפול הורמונלי חלופי עשויה להיות השפעה בהפחתת הסיכון לאלצהיימר אצל חלק מהנשים

דמנציה על כל נגזרותיה היא אחד מגורמי הסיכון הגדולים בגיל מבוגר ועד 2050 צפויים כ-153 מיליון נשים וגברים ללקות בה, מה שיהווה עומס רב על מערכות בריאות ומערכות סוציאליות במדינות העולם. 2 מכל 3 אנשים הלוקים באלצהיימר, למשל, הן נשים ובבריטניה, בה נערך המחקר המדובר, רבע מהנשים נושאות גן בשם APOE4, שהוא הגן הדומיננטי כגורם …

מסתמן: תחליפי הורמונים מפחיתים את הסיכון לדמנציה אצל נשים
במחקר שפורסם לאחרונה בבריטניה, נמצא שלטיפול הורמונלי חלופי עשויה להיות השפעה בהפחתת הסיכון לאלצהיימר אצל חלק מהנשים

לקריאה »